妊(にん)娠(しん)中(ちゅう)は、栄養(えいよう)と休(きゅう)息(そく)を十(じゅう)分(ぶん)にとり、定(てい)期(き)的(てき)な健(けん)康(こう)診(しん)査(さ)も忘(わす)れずに受(う)けましょう。
　妊(にん)娠(しん)中(ちゅう)に2回(かい)程(てい)度(ど)、お住(す)まいの都(と)道(どう)府(ふ)県(けん)内(ない)の医(い)療(りょう)機(き)関(かん)において無(む)料(りょう)で健(けん)康(こう)診(しん)査(さ)を受診(じゅしん)することができます。母(ぼ)子(し)健(けん)康(こう)手(て)帳(ちょう)をもらうときに、一緒(いっしょ)に健康(けんこう)診(しん)査(さ)の受診(じゅしん)票(ひょう)がもらえます。
　通(つう)常(じょう)、医(い)療(りょう)機(き)関(かん)に通訳(つうやく)はおりませんので、日(に)本(ほん)語(ご)のできる方(かた)を同伴(どうはん)するようにしてください。

　各(かく)市(し)区(く)町(ちょう)村(そん)では、助(じょ)産(さん)師(し)や保(ほ)健(けん)師(し)をご家(か)庭(てい)に派(は)遣(けん)して、妊娠(にんしん)中(ちゅう)の過(す)ごし方(かた)、出(しゅっ)産(さん)の準(じゅん)備(び)などについて、それぞれの状(じょう)況(きょう)に応(おう)じた方(ほう)法(ほう)で指(し)導(どう)を行(おこな)っています。詳(くわ)しくはお住(す)まいの市(し)区(く)町(ちょう)村(そん)の役所(やくしょ)にお問(と)い合(あ)わせください。
　この訪(ほう)問(もん)指(し)導(どう)は無(む)料(りょう)で、本人(ほんにん)からの申(もう)し出(で)のほか、医師(いし)の紹(しょう)介(かい)によっても行(おこな)います。

　経済的(けいざいてき)な理(り)由(ゆう)で実(じっ)費(ぴ)での分(ぶん)娩(べん)が困難(こんなん)な場(ば)合(あい)、公(こう)費(ひ)にて指(し)定(てい)された助産(じょさん)施(し)設(せつ)に入(にゅう)所(しょ)して出(しゅっ)産(さん)することができます。その場(ば)合(あい)、遅(おそ)くとも妊娠(にんしん)5、6ヵ月(げつ)までに役所(やくしょ)へ申請(しんせい)します。

　各(かく)市(し)区(く)町(ちょう)村(そん)では、妊娠(にんしん)、出(しゅっ)産(さん)や育(いく)児(じ)に関(かん)しての日(にち)常(じょう)的(てき)な知(ち)識(しき)や技(ぎ)術(じゅつ)を内容(ないよう)とした教(きょう)室(しつ)を開催(かいさい)しています。
　参(さん)加(か)できるのは妊娠(にんしん)した方(かた)とその家(か)族(ぞく)です。参(さん)加(か)は無(む)料(りょう)です。